Yaşasın Smoothieler / Muzlu Smoothie

Merhaba günlerine lezzet katmak isteyen canım insanlar, 🙂 Sizlere yarı öğün olarak adlandırdığım ve içmelere/yemelere doyamadığım smoothie tarifimi vermek istiyorum. Gerçi Amerika’yı yeniden keşfetmiyorum, bunu herkes yapıyor ama olsun benimki en güzel :p Malzemeler; * 2 orta boy muz * 1 su bardağı süt (kimileri yoğurtta ekliyor ama ben yoğurt sevmediğim için tercih etmiyorum) * 2 tam ceviz * Buz (mevsim kış olduğundan buz kullanmadım, yaza girdiğimizde kullanacağım) * 1 yemek kaşığı bal Yapılışı; Muzları kesiyoruz, cevizleri kırıyoruz. Rondonun içine önce muzları sonra sütü sonra cevizleri ve en son da balı ekleyerek rondoyu çalıştırıyoruz. Tüm malzemeler harmanlanınca afiyetle içiyoruz 🙂 İçerken...

Read More